Internationale Küche Marokkanisches Hähnchen-Tagine

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Ich liebe die Aromen und Gewürze der marokkanischen Küche, und dieses Hähnchen-Tagine ist mein absolutes Lieblingsgericht! Die Kombination aus zartem Hähnchen, süßen Datteln und einer Vielzahl von Gewürzen sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis. Jedes Mal, wenn ich dieses Gericht zubereite, erinnere ich mich an die lebhaften Märkte und die herzliche Gastfreundschaft Marokkos. Durch das langsame Schmoren wird das Hähnchen unglaublich saftig und die Aromen können sich perfekt entfalten. Es ist ein Gericht, das sowohl für Familienessen als auch für besondere Anlässe geeignet ist.

Fiona Keller

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Fiona Keller

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-26T11:02:36.809Z

Als ich das erste Mal in Marokko war, war ich sofort von der Vielfalt der Gewürze und der Fülle an Aromen begeistert. Ich wollte dieses Erlebnis nach Hause bringen und ließ mich von einem lokalen Koch inspirieren. Bei der Zubereitung dieses Hähnchen-Tagine habe ich gelernt, wie wichtig es ist, die Zutaten langsam und behutsam miteinander zu vermengen, um ein harmonisches Geschmackserlebnis zu schaffen.

Ein entscheidender Tipp ist, die Datteln und Aprikosen am Ende zum Gericht hinzuzufügen. So behalten sie ihre schöne Textur und Süße, was einen aufregenden Kontrast zum gewürzten Hähnchen bildet. Jedes Bissen ist ein Geschmackserlebnis, das die Sinne weckt und mich immer wieder nach Marokko zurückversetzt.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Reichhaltiger Geschmack mit einer perfekten Balance aus süß und würzig.
  • Zarte Textur des Hähnchens, das beim Kochen zerfällt.
  • Ideal für gesellige Abende mit Freunden und Familie.

Die Rolle der Gewürze

In diesem marokkanischen Hähnchen-Tagine spielen die Gewürze eine entscheidende Rolle für den Charakter des Gerichts. Paprikapulver sorgt für eine angenehme Süße und leichte Schärfe, während Kreuzkümmel und Zimt eine erdige Tiefe beisteuern. Ich empfehle, diese Gewürze frisch zu mahlen, um das volle Aroma freizusetzen. Dies kann den Geschmacksunterschied erheblich erhöhen, sodass das Tagine zu einem intensiven und komplexen Erlebnis wird.

Ingwerpulver bringt nicht nur Wärme, sondern auch eine interessante Geschmacksnote ins Spiel, die das Gericht lebendiger macht. Achten Sie darauf, die Gewürze kurz vor dem Hinzufügen zu rösten, um ihre Aromen zu aktivieren. Eine perfekte Röstzeit von 1-2 Minuten reicht aus, um den zarten Duft der Gewürze freizusetzen, ohne sie zu verbrennen.

Zubereitung und Techniken

Die Technik des langsamen Schmorens ist entscheidend für die Zartheit des Hähnchens in diesem Tagine. Nachdem Sie das Hähnchen angebraten haben, beachten Sie, dass die Hitze reduziert werden sollte, um ein sanftes Garverfahren zu fördern. Eine Temperatur von etwa 80-90 Grad Celsius ist ideal, um die Fleischfasern langsam zerfallen zu lassen, wodurch ein saftiges Ergebnis entsteht. Überprüfen Sie regelmäßig, ob genug Flüssigkeit im Topf vorhanden ist; bei Bedarf können Sie etwas Wasser oder Brühe hinzufügen.

Die Auswahl des Schmortopfs ist ebenfalls wichtig. Ein schwerer Gusseisentopf oder eine Tagine sorgt dafür, dass die Hitze gleichmäßig verteilt wird, was zu einer gleichmäßigen Garung führt. Wenn Sie keinen Gusseisentopf haben, nutzen Sie alternativ einen großen, gut schließenden Bräter. Achten Sie darauf, dass der Deckel fest sitzt, um den Dampf im Inneren zu halten.

Servieren und Lagern

Das Hähnchen-Tagine schmeckt besonders gut, wenn es mit frisch zubereitetem Couscous oder Fladenbrot serviert wird, das die köstliche Sauce aufnehmen kann. Wenn Sie etwas Abwechslung mögen, versuchen Sie es mit gebratenem Gemüse oder einem frischen Salat, um die Aromen zu ergänzen. Eine Prise frischer Zitrone beim Servieren kann den Geschmack weiter aufhellen und die Süße der Trockenfrüchte ausbalancieren.

Falls Sie Reste haben, können diese im Kühlschrank bis zu drei Tage aufbewahrt werden. Portionsweise einfrieren ist ebenfalls möglich; achten Sie darauf, das Tagine vor dem Einfrieren gut abkühlen zu lassen. Zum Wiedererwärmen kann es in einem Topf bei niedriger Hitze oder in der Mikrowelle gleichmäßig erwärmt werden, um die zarte Textur zu bewahren.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie für das marokkanische Hähnchen-Tagine benötigen:

Zutaten für das Hähnchen-Tagine

  • 4 Hähnchenkeulen
  • 2 Zwiebeln, gewürfelt
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Paprikapulver
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel Zimt
  • 1 Teelöffel Ingwerpulver
  • 100g getrocknete Datteln, entsteint und gehackt
  • 100g getrocknete Aprikosen, gehackt
  • 500ml Hühnerbrühe
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Koriander zum Garnieren

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch und von guter Qualität sind, um das beste Ergebnis zu erzielen.

Zubereitung

So bereiten Sie das marokkanische Hähnchen-Tagine zu:

Hähnchen anbraten

Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Schmortopf und braten Sie die Hähnchenkeulen von allen Seiten goldbraun an. Nehmen Sie das Hähnchen später aus dem Topf und stellen Sie es beiseite.

Zwiebeln und Gewürze hinzufügen

Fügen Sie die gewürfelten Zwiebeln und den gehackten Knoblauch in den Topf und braten Sie diese, bis sie weich sind. Geben Sie Paprikapulver, Kreuzkümmel, Zimt und Ingwerpulver hinzu und braten Sie alles für etwa 2 Minuten weiter, bis die Gewürze duften.

Schmoren

Legen Sie das Hähnchen zurück in den Topf und fügen Sie die Hühnerbrühe, Datteln und Aprikosen hinzu. Lassen Sie alles zum Kochen bringen, reduzieren Sie dann die Hitze und lassen Sie das Gericht 40-50 Minuten lang sanft schmoren, bis das Hähnchen zart ist.

Servieren

Garnieren Sie das Tagine mit frischem Koriander und servieren Sie es heiß mit Couscous oder Fladenbrot.

Genießen Sie Ihr marokkanisches Hähnchen-Tagine mit Freunden und Familie!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für mehr Aroma können Sie auch geröstete Mandeln hinzufügen, die Sie zum Garzeitpunkt mit ins Tagine geben. Sie verleihen dem Gericht einen wunderbaren Crunch.

Variationen des Rezepts

Obwohl dieses Rezept bereits köstlich ist, können verschiedene Variationen den Geschmack noch weiter steigern. Versuchen Sie, Mandeln oder Sesamsamen hinzuzufügen, um zusätzliche Textur und nussige Noten zu erzielen. In der marokkanischen Küche sind auch Oliven eine beliebte Zutat, die Sie hinzufügen können, um eine salzige Komponente und mehr Komplexität zu bieten.

Für eine vegetarische Variante können Sie Hähnchen durch Kichererbsen ersetzen. Diese fördern nicht nur die Sättigung, sondern bieten auch eine hervorragende Proteinquelle. Passen Sie die Garzeit entsprechend an; Kichererbsen benötigen weniger Zeit zum Schmoren als Hähnchen.

Über die Herkunft

Das Tagine ist nicht nur ein Gericht, sondern auch ein symbolträchtiger Kochtopf in der marokkanischen Küche. Er hat eine konische Form, die dafür sorgt, dass der Dampf im Topf zirkuliert, was zu besonders zarten und aromatischen Ergebnissen führt. Historisch gesehen steht er für die traditionelle Gastfreundschaft Marokkos, wo in vielen Haushalten Tagine-Gerichte regelmäßig zubereitet und genossen werden.

Die Vielfalt an Zutaten, die in einem Tagine verwendet werden können, spiegelt auch die unterschiedlichen Regionen Marokkos wider. Süßigkeiten wie Datteln und Trockenfrüchte werden oft zusammen mit herzhaften Zutaten wie Fleisch und Gemüse verwendet, was für den einzigartigen, süß-würzigen Geschmack bekannt ist, der diese Küche definiert.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Rezept für Vegetarier anpassen?

Ja, Sie können das Hähnchen durch Kichererbsen oder Tofuwürfeln ersetzen.

→ Wie kann ich die Schärfe des Gerichts anpassen?

Fügen Sie einfach nach Belieben Chili oder Paprikapulver hinzu, um das Gericht würziger zu machen.

→ Kann ich das Gericht im Voraus zubereiten?

Ja, es lässt sich hervorragend vorbereiten und schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser!

→ Welche Beilagen passen besonders gut dazu?

Couscous, Fladenbrot oder ein frischer Salat sind ideale Begleiter.

Internationale Küche Marokkanisches Hähnchen-Tagine

Ich liebe die Aromen und Gewürze der marokkanischen Küche, und dieses Hähnchen-Tagine ist mein absolutes Lieblingsgericht! Die Kombination aus zartem Hähnchen, süßen Datteln und einer Vielzahl von Gewürzen sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis. Jedes Mal, wenn ich dieses Gericht zubereite, erinnere ich mich an die lebhaften Märkte und die herzliche Gastfreundschaft Marokkos. Durch das langsame Schmoren wird das Hähnchen unglaublich saftig und die Aromen können sich perfekt entfalten. Es ist ein Gericht, das sowohl für Familienessen als auch für besondere Anlässe geeignet ist.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit75 Minuten

Erstellt von: Fiona Keller

Rezeptart: Internationale Hausküche

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für das Hähnchen-Tagine

  1. 4 Hähnchenkeulen
  2. 2 Zwiebeln, gewürfelt
  3. 3 Knoblauchzehen, gehackt
  4. 2 Esslöffel Olivenöl
  5. 1 Teelöffel Paprikapulver
  6. 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  7. 1 Teelöffel Zimt
  8. 1 Teelöffel Ingwerpulver
  9. 100g getrocknete Datteln, entsteint und gehackt
  10. 100g getrocknete Aprikosen, gehackt
  11. 500ml Hühnerbrühe
  12. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  13. Frischer Koriander zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Schmortopf und braten Sie die Hähnchenkeulen von allen Seiten goldbraun an. Nehmen Sie das Hähnchen später aus dem Topf und stellen Sie es beiseite.

Schritt 02

Fügen Sie die gewürfelten Zwiebeln und den gehackten Knoblauch in den Topf und braten Sie diese, bis sie weich sind. Geben Sie Paprikapulver, Kreuzkümmel, Zimt und Ingwerpulver hinzu und braten Sie alles für etwa 2 Minuten weiter, bis die Gewürze duften.

Schritt 03

Legen Sie das Hähnchen zurück in den Topf und fügen Sie die Hühnerbrühe, Datteln und Aprikosen hinzu. Lassen Sie alles zum Kochen bringen, reduzieren Sie dann die Hitze und lassen Sie das Gericht 40-50 Minuten lang sanft schmoren, bis das Hähnchen zart ist.

Schritt 04

Garnieren Sie das Tagine mit frischem Koriander und servieren Sie es heiß mit Couscous oder Fladenbrot.

Zusätzliche Tipps

  1. Für mehr Aroma können Sie auch geröstete Mandeln hinzufügen, die Sie zum Garzeitpunkt mit ins Tagine geben. Sie verleihen dem Gericht einen wunderbaren Crunch.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 480 kcal
  • Total Fat: 30g
  • Saturated Fat: 8g
  • Cholesterol: 120mg
  • Sodium: 700mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 18g
  • Protein: 25g